Teren
Dystans całkowity: | 17863.98 km (w terenie 10869.95 km; 60.85%) |
Czas w ruchu: | 953:28 |
Średnia prędkość: | 18.83 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
Suma podjazdów: | 52819 m |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 175 (87 %) |
Suma kalorii: | 181461 kcal |
Liczba aktywności: | 280 |
Średnio na aktywność: | 64.72 km i 3h 25m |
Więcej statystyk |
Z Magdą nad Zalew Zegrzyński
Piątek, 31 lipca 2009 | dodano: 31.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 25.0˚
dst104.67/30.00km
w05:18h avg19.75kmh
vmax47.70kmh HR /
Umówiliśmy się z Magdą na Polu Mok. Dojechałem do Zachodniej pociągiem, bo troszkę zaspałem. Ruszyliśmy, po drodze jeszcze napełniliśmy bidony oligocenką i w drogę. Do Kępy Potockiej zwykła trasą, dalej mostem Grota niestety, co chwile schody.. udało się jakoś dojechać do Kanału i było już przyjemniej:) Dojechaliśmy do Nieporętu, posiedzieliśmy chwilę nad wodą, oglądaliśmy łabędzie. Zjedliśmy obiad "u Greka". Ruszyliśmy w drogę powrotną, jednak tym razem postanowiliśmy jechać przez Bródno do trasy W-Z. W parku Praskim postój na lody:) Mostem Ś-D na drugą stronę, dojechaliśmy do Powiśla, podjazd na skarpę i na Pole Mok:) Magda w swoją, a ja w swoją stronę. Po drodze na Alejach minął mnie busik Rabobank, szkoda, że nie udało mi się zrobić żadnego zdjęcia:( Super pogoda dziś, ciepło, ale bez duchoty.Łabędzie na Zalewie Zegrzyńskim
© ktoneMały Rycerz;)
© ktoneMagda na szlaku wzdłuż Kanału
© ktoneKolorowa piaskownica:)
© ktonePole Mokotowskie
© ktone
(2009-4308)
Kategoria 100-?, Kross A6, Teren, W towarzystwie
KPN z przygodami.
Wtorek, 28 lipca 2009 | dodano: 28.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 24.0˚
dst96.18/61.20km
w04:48h avg20.04kmh
vmax34.20kmh HR /
Złapałem gumę, miałem problemy z siodełkiem, linka tylnej przerzutki mi pękła, a wracając złapała mnie burza:( Szkoda, bo miałem w planach dłuższą wycieczkę.Kross w lesie (Posada Łubiec)
© ktoneKolejne obalone drzewo
© ktoneMostek na Łasicy
© ktoneAmbona w KPN
© ktonePozostałość po kolejsce wąskotorowej w KPN
© ktoneMotylek
© ktone
Kategoria 050-100, Kross A6, Teren, WayPointGame
KPN z Magdą
Piątek, 24 lipca 2009 | dodano: 24.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 26.0˚
dst86.24/30.27km
w04:36h avg18.75kmh
vmax37.90kmh HR /
Mieliśmy z Magdą wyjechać rano i zapuści się w zachodnią część KPN, ale jakoś nie chciało nam się wcześnie wyjeżdżać. Postanowiliśmy, że odwiozę Magdę do domu przez las. Dojechaliśmy do Zaborowa i wjechaliśmy w las od strony Wiktorowa. Podjechaliśmy na cmentarz wojskowy Wiktorów. Przejeżdżałem obok wiele razy i dopiero WP zmotywował mnie do odwiedzenia tego miejsca. Pojechaliśmy dalej, przedzierając się przez połamane gałęzie i spore kałuże (efekt wczorajszej burzy). Odbiliśmy na Wyględy Górne, przez Ławską Górę do Dębowej Góry i wjechaliśmy na żółty szlak. Dalej do czerwonego i przy cmentarzu Wiersze znowu na żółty. Przy pomniku Powstańców dłuższy postój, niestety komary skutecznie nas zachęcały do szybkiej kontynuacji jazdy:) Zielonym przez Wiatrołomy i dalej zielonym przez Karczmisko, Pocieche i fajny singletrack do Sierakowa. Postój przy sklepie i dalej w drogę. AK, lasem do parkingu w Laskach i dalej przez Klaudyn, Janów i w lasy Bemowskie. W lesie mokro i sporo połamanych drzew - po wczorajszej burzy. Przez Łosiowe Błota na Bemowo. Do Maca na chwilkę i ścieżkami na Pole Mok. Magda do siebie, a ja do domu przez Ursus, Piastów i Pruszków, nic nowego, po drodze minąłem ekipę z WPG:) Super pogoda dziś, nie za gorąco i przyjemny wiaterek:) Jest już 4000kkm i 1000 w terenie:)Cmenrarz wojskowy w Wiktorowie
© ktoneObalone drzewo
© ktoneMagda gdzieś na szlaku
© ktoneWiatrołomy
© ktonePrzeprawa przez strumień
© ktone
Kategoria 050-100, KPN, Kross A6, Teren, W towarzystwie, WayPointGame
Z Magdą na bażanty
Czwartek, 23 lipca 2009 | dodano: 23.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 30.0˚
dst96.76/19.50km
w04:30h avg21.50kmh
vmax39.30kmh HR /
Rano pojechałem do Magdy przez Pęcice, Sokołów, Raszyn i Kabacki. Posiedziałem chwilkę i razem ruszyliśmy w stronę Nadarzyna na bażanty. Po drodze podjechaliśmy na Natolin po oligocenkę - dzień był okrutnie ciepły! Przez Kabacki dojechaliśmy do Puławskiej, dalej kierowaliśmy się w stronę Magdalenki przez Nową Wolę i Lesznowolę. W Sękocinie wjechaliśmy w las minimaluzując w ten sposób jazdę ruchliwymi trasami.Sękocińskie lasy
© ktoneMagda na ambonie
© ktone
Kategoria 050-100, Kross A6, Teren, W towarzystwie
Dzień 2 Kretowiny - Dadaj
Sobota, 18 lipca 2009 | dodano: 21.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp ˚
dst111.12/24.60km
w06:08h avg18.12kmh
vmax40.50kmh HR /
Od rana ładna pogoda, jednak nie spieszyliśmy się z wyjazdem. Zwróciliśmy uwagę na grupkę niemców, którzy nocowali niedaleko naszego namiotu - 6 osób, w tym dzieciak. Postanowiliśmy jechać w stronę jeziora Dadaj. Początkowo wzdłuż Narie przez Wilnowo, Boguchwały, odbiliśmy na Brzydowo, później przez Kalisty i tuż przed Świątkami droga przez mękę... Długi, ciężki podjazd, który sprawiłby nam pewnie nie małe kłopoty bez sakw, a tak było strasznie! Jednak wyczerpani dotarliśmy na szczyt i zadowoleni pojechaliśmy dalej:) Zaczynało się robić upalnie. W Jankowie zjechaliśmy z trasy i dalej leśnymi duktami i drogami gruntowymi dotarliśmy nad jezioro Limajno - oczywiście skorzystaliśmy z okazji odświeżenia się:)Droga Gruntowa Jankowo - Różynka
© ktoneZjazd po kocich łbach
© ktoneMagda
© ktoneKondziu przedziera się przez pokrzywy
© ktoneJezioro Limajno
© ktoneZjazd w Radostowie
© ktone
Kategoria 100-?, Kross A6, W towarzystwie, Teren, Trip Ostróda - Mrągowo
KPN na mokro
Niedziela, 12 lipca 2009 | dodano: 12.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 20.0˚
dst62.41/34.27km
w03:10h avg19.71kmh
vmax40.50kmh HR /
Po lesie z Kondziem i Witoldem (brat), po drodze padało, w lesie mokro, ale było OK:) Pojechaliśmy przez Karpaty i Zamczysko do Sosny Powstańców, później zielonym do Roztoki na obiadek. Witek nie dawał już rady i wrócił do domu przez Leszno, a my z Kondziem przez Ławy i Zaborów po drodze oznaczając bardzo fajnego waypointa:) Pogoda poza tym, że padało, była super, rześkie powietrze i idealna temperatura.
Kategoria 050-100, KPN, Kross A6, Teren, W towarzystwie, WayPointGame
KPN
Czwartek, 2 lipca 2009 | dodano: 02.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 28.0˚
dst33.98/9.00km
w01:30h avg22.65kmh
vmax34.30kmh HR /
Planowałem dłuższą wycieczkę po puszczy. W Zaborowie na szlak w stronę Leszna, po przejechaniu niespełna 9km, przedzierając się przez pokrzywy w poszukiwaniu pewnego miejsca - odpuściłem. Okropny upał, duchota i miliardy komarów zniechęciły mnie. Powrót asfaltem. Po godzinie od dotarcia do domu burza (znowu?)..Pole
© ktone
Kategoria 000-050, KPN, Kross A6, Teren
KPN z Magdą
Wtorek, 30 czerwca 2009 | dodano: 01.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 28.0˚
dst61.88/26.50km
w03:30h avg17.68kmh
vmax30.90kmh HR /
Umówiłem się z Magdą na przejażdżę po lesie. Podjechaliśmy metrem na Młociny i ruszyliśmy w stronę KPN, po drodze zrobiliśmy jeszcze zakupy. Czarnym, troszkę zółtym i dalej błądząc dojechaliśmy do Dziekanowa, podskoczyliśmy do sklepu na lody - upał dawaj się we znaki. Dalej w stronę Mogilnego Mostka i do Palmir - znowu zajechaliśmy do sklepu - było coraz cieplej.. Dalej asfaltem na cmentarz Palmiry, zrobiliśmy sobie dłuższy postój, Magda nie była nigdy wcześniej tam nie była. Czarnym do Truskawia, pod sklep na zimne picie;) Żółtym do Zaborowa Leśnego i Niebieskim przez Budy do Mariewa. Dalej już asfaltem przez Borzęcin - zrywa się wiatr, na horyzoncie czarne chmury, błyska się, zaczyna lekko kropić - do domu:) Później jeszcze na grilla:) Bardzo fajna wycieczka, tylko temperatura za wysoka na rajdy po lesie;)
(2009-3171)
Kategoria 050-100, KPN, Kross A6, Teren, W towarzystwie
Waypointrace 2009 Epilog / I zlot Waypointgame
Niedziela, 21 czerwca 2009 | dodano: 21.06.2009 | Rower:Kross A6 | temp ˚
dst79.26/29.41km
w04:02h avg19.65kmh
vmax39.40kmh HR /
Jazda po zmroku po lasach do łatwych nie należy:) Punkty bardzo fajne, atmosfera super, na mecie ognisko, kiełbaski z grilla. Poznaliśmy się i gadaliśmy o wszystkim do rana. Było bardzo fajnie:)
Więcej zdjęć.Mglisty poranek
© ktone
Kategoria 050-100, Kross A6, Teren, W towarzystwie, WayPointGame, Imprezy / Wyścigi
Waypointy
Poniedziałek, 8 czerwca 2009 | dodano: 08.06.2009 | Rower:Kross A6 | temp 22.0˚
dst94.89/18.05km
w04:10h avg22.77kmh
vmax38.80kmh HR /
Sesja za pasem, więc trzeba się dotlenić:) W poszukiwaniu inspiracji - wyprawa po waypointy. Pierwszy na liście w Pęcicach - nie udało się, za ślisko, a ja w spd, nie chciało mi się zdejmować i brodzić;) Drugi - kominek - szukałem dość długo błądząc po ogródkach, bardzo fajne miejsce, udało się - niestety chyba źle spisałem kod;p Później stodoła, miejsce pamięci w Magdalence, krzyż przy wydmie i pomost w Lesznowoli. Po zdobyciu ostatniego w Lesie Kabackim (Miejsce katastrofy lotniczej z 87r.) podskoczyłem do Magdy, zjedliśmy obiad i ruszyłem do domu. Warszawscy kierowcy to idioci - najgorsze są młode dziewczyny i stare dziady.. Cieplutko dziś, a straszyli burzami:DW poszukiwaniu kominka
© ktoneStodoła
© ktoneMiejsca Pamięci w Magdalence
© ktoneMorderczy Podjazd
© ktoneLesznowola
© ktoneMiejsce katastrofy lotniczej - Las Kabacki
© ktone
Kategoria 050-100, Kross A6, Teren, WayPointGame