000-050
Dystans całkowity: | 16038.64 km (w terenie 2581.66 km; 16.10%) |
Czas w ruchu: | 751:50 |
Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.20 km/h |
Suma podjazdów: | 13450 m |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 181 (90 %) |
Suma kalorii: | 112765 kcal |
Liczba aktywności: | 539 |
Średnio na aktywność: | 29.76 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Dzień 4 Mrągowo i do domu
Poniedziałek, 20 lipca 2009 | dodano: 24.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp ˚
dst17.51/0.00km
w01:10h avg15.01kmh
vmax39.90kmh HR /
Ostatni dzień to tylko kręcenie się po Mrągowie w przerwach opadów :( Odwiedziliśmy świetną kawiarnię i znowu zjedliśmy makarony:) Po 15 wjazd na dworzec PKP i podróż do domu przez Olsztyn. Pozostaje pewien niedosyt, chętnie porkęciliśbyśmy się jeszcze kilka dni, ale Kondziu musiał wracać, a mi skończyły się pieniądze:( Mimo to wyjazd bardzo udany. Pierwsze kilometry z sakwami - dobra inwestycja na przyszłość:) No i oczywiście bezcenne doświadczenie, na wyjeździe mieliśmy masę niepotrzebnych rzeczy, z kolei o inny zapomnieliśmy. Na mazury (te właściwe) jeszcze wrócimy:)Śniadanko w kawiarni
© ktoneJezioro Czos w Mrągowie
© ktoneJezioro Czos
© ktoneBocianie gniazdo
© ktone
Kategoria W towarzystwie, Trip Ostróda - Mrągowo, Kross A6, 000-050
Dzień 3 Dadaj - Mrągowo
Niedziela, 19 lipca 2009 | dodano: 21.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp ˚
dst48.60/4.00km
w02:12h avg22.09kmh
vmax41.00kmh HR /
Dzień przywitał nas deszczem, lało dość długo, dopiero kiedy się przjaśniło, złożyliśmy namiot i ruszyliśmy. Dojechaliśmy do trasy 16 i zatrzymaliśmy się na stacji w Kromeriowe. Kondziu kupił mapkę, niestety rozpadało się i przeczekaliśmy na stacji w sumie ponad 2 godziny. W między czasie minęli nas niemcy z pierwszego dnia:) Przestało padać i ruszyliśmy. Po drodze minęliśmy niemców:) Droga wąska, głębokie koleiny, dużo wody na drodze, na szczęście ruch nie jest duży, a i kierowcy wyjątkowo uprzejmi (ci z zachodnimi tablicami zwłaszcza!). Krótki postój na przystanku - niemcy jadą!Postój na przystanku przy trasie 16
© ktoneTrasa 16 na odcinku Olsztyn - Mrągowo
© ktonePtaki na jeziorku Czos
© ktone
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie, Trip Ostróda - Mrągowo
Praca
Środa, 15 lipca 2009 | dodano: 15.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 28.0˚
dst24.61/0.00km
w01:01h avg24.21kmh
vmax37.30kmh HR /
Do pracy i z powrotem, zahaczyłem o nowy bar w Ożarowie, całkiem dobre jedzenie. Gorąco okrutnie:)
Kategoria 000-050, Kross A6
Praca + Nocny Rower
Poniedziałek, 13 lipca 2009 | dodano: 13.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 22.0˚
dst48.10/0.00km
w01:53h avg25.54kmh
vmax46.60kmh HR /
Do pracy, powolutku, miałem ciężki plecak i nie chciałem się zgrzać;) Powrót do domu przed 21, nadal bardzo ciepło. Wróciłem i stwierdziłem, że skoro się zgrzałem, to wypadałoby też się troszkę zmęczyć, poza tym ciepły wieczór. Nie udało mi się namówić staruszka, więc pojechałem sam do Pruszkowa. Super warunki, zero wiatru i przyjemna temperatura:)Kościół Stacyjny Św. Kazimierza w Pruszkowie
© ktone
Kategoria 000-050, Kross A6
Grodzisk
Sobota, 11 lipca 2009 | dodano: 11.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 18.0˚
dst30.86/0.00km
w01:34h avg19.70kmh
vmax33.70kmh HR /
Z ojcem do Grodziska do sklepu. Troszkę wiało i znowu straszyło czarnymi chmurami.
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie
Na działkę
Niedziela, 5 lipca 2009 | dodano: 06.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 24.0˚
dst12.76/4.89km
w00:36h avg21.27kmh
vmax28.00kmh HR /
Z Magdą z Kabat przez Kabacki na działkę babci na grilla.
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie
Z Magdą
Sobota, 4 lipca 2009 | dodano: 05.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 25.0˚
dst49.50/5.00km
w02:16h avg21.84kmh
vmax46.90kmh HR /
Z Magdą do pracy, szybko nam poszło. Do Warszawy przez Szeligi, zahaczyliśmy o ptasi budzik:) Podjechaliśmy do maca, byłem strasznie głodny. Ścieżkami przez Pole Mok. na Kabaty. Później jeszcze na polanke do Powsina na ognisko. Super pogoda na jazdę dzisiaj:)
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie
KPN
Czwartek, 2 lipca 2009 | dodano: 02.07.2009 | Rower:Kross A6 | temp 28.0˚
dst33.98/9.00km
w01:30h avg22.65kmh
vmax34.30kmh HR /
Planowałem dłuższą wycieczkę po puszczy. W Zaborowie na szlak w stronę Leszna, po przejechaniu niespełna 9km, przedzierając się przez pokrzywy w poszukiwaniu pewnego miejsca - odpuściłem. Okropny upał, duchota i miliardy komarów zniechęciły mnie. Powrót asfaltem. Po godzinie od dotarcia do domu burza (znowu?)..Pole
© ktone
Kategoria 000-050, KPN, Kross A6, Teren
Burza
Wtorek, 23 czerwca 2009 | dodano: 23.06.2009 | Rower:Kross A6 | temp 25.0˚
dst40.36/9.90km
w01:44h avg23.28kmh
vmax31.50kmh HR /
Po kolejne waypointy (1/2), ale po drodze spotkałem burzę i odpuściłem resztę :/Filary - Olimpijka
© ktoneGrzyb
© ktone
Kategoria 000-050, Kross A6, WayPointGame
Buszowanie w zbożu..
Piątek, 19 czerwca 2009 | dodano: 19.06.2009 | Rower:Kross A6 | temp 22.0˚
dst34.74/3.00km
w01:35h avg21.94kmh
vmax30.80kmh HR /
Resztki po cegielni w Natolinie
© ktoneZboże
© ktonePajęczak
© ktone
..a waypointa "Szwedzki Góry" po raz drugi nie znalazłem, albo ja jestem ślepy i nie widzę tam wierzby, albo zakładający pomylił jakieś inne drzewo..
Kategoria 000-050, Kross A6, WayPointGame