W towarzystwie
| Dystans całkowity: | 24266.98 km (w terenie 10790.19 km; 44.46%) |
| Czas w ruchu: | 1285:47 |
| Średnia prędkość: | 18.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 56640 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (93 %) |
| Suma kalorii: | 233181 kcal |
| Liczba aktywności: | 423 |
| Średnio na aktywność: | 59.92 km i 3h 10m |
| Więcej statystyk | |
Do Pruszkowa
Wtorek, 10 lutego 2009 | dodano: 10.02.2009 | Rower:Kross A6 | temp 2.0˚
dst21.29/0.00km
w01:00h avg21.29kmh
vmax41.80kmh HR /
Do Pruszkowa z Sisim po hamulce dla taty, niestety nie mieli :/ Sisi wczorajszy.. wmordewind, zimno..
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie
Las las las:)
Sobota, 7 lutego 2009 | dodano: 07.02.2009 | Rower:Kross A6 | temp 8.0˚
dst72.15/34.00km
w03:55h avg18.42kmh
vmax43.60kmh HR /
Nareszcie konkretny wypad do lasu:) Wczoraj Magda zapowiedziała mi ładną pogodę.. długo mnie namawiać nie trzeba:) Rano zadeklarował się jeszcze Sisi. Ruszyliśmy po 11. Ładna pogoda, tylko silny wiatr ES. Oczywiście Sisi zaplanował kilka waypointów. W lesie dużo błota, ale pogoda nam to wynagradzała, piękne słoneczko i bardzo ciepło jak na luty. W lesie masa ludzi, ale o dziwo mało bikerów. Odwiedziliśmy waypointa w Łomnej i Dziekanowie Leśnym. W Sierakowie umówiliśmy się z Kondziem i dalej jeździliśmy we trzech. Zatrzymaliśmy się przy sklepie i gadaliśmy spory kawałek czasu z dwoma chłopakami z Warszawy. AK :) Kondziu się spieszył do domu, ciemno już było, postanowiliśmy z Lipkowa kierować się na Ożarów. Po wizycie u Chińczyka:) do domu z wiatrem:) Kondziu jak na pierwszy wypad w tym roku całkiem nieźle sobie radził. Bardzo fajna wycieczka, nareszcie troszkę więcej lasu (rower spisuje się super!), ładna pogoda i towarzystwo:) szkoda tylko, że było tyle błota, rower wymaga kąpieli..
Las wita nas piękną pogodą:)
© ktone
Dokładnego czyszczenia nie da się uniknąć..
© ktone
Chłopacy w lesie (okolice Lipkowa)
© ktone
Powrót przy pięknym zachodzie słońca:)
© ktone
Zmiana łańcucha na HG73, KMC (237,8) do prania..
Kategoria 050-100, Kross A6, W towarzystwie, Teren, WayPointGame, KPN
Do Nadarzyna z Sisim
Środa, 28 stycznia 2009 | dodano: 28.01.2009 | Rower:Kross A6 | temp 0.0˚
dst43.26/2.00km
w02:04h avg20.93kmh
vmax40.20kmh HR /
Wróciłem z egzaminu (tektonika), telefon do Sisiego i jazda. Przez Brwinów i Otrębusy w stronę Nadarzyna, po drodze szukaliśmy waypointa na terenie jakiejś starej jednostki (były schrony..). Później do Nadarzyna po kolejnego waypointa, ale odłożyliśmy eksploracje tego miejsca na przyszłość ze względów bezpieczeństwa. Powrót przez Kanie, Granice, Pruszków. Psikus debiutował z bagażnikiem i sakwą. Zimno przy powrocie.
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie, WayPointGame
Pierwsze km na nowym rowerku:)
Niedziela, 25 stycznia 2009 | dodano: 25.01.2009 | Rower:Kross A6 | temp 3.0˚
dst37.25/1.00km
w01:40h avg22.35kmh
vmax40.10kmh HR /
Pierwsze km na nowym rowerku:)
Ogólnie wrażenia super! tylko trzeba się przyzwyczaić do lepszego amorka i DC. No i trzeba przyzwyczaić siedzenie do nowego siodła
Dom (4*) - Praca
Praca (5*) - Piastów - Pruszków, pokręciłem się po parku, poczekałem na Sisiego i razem do domu (2*)
Znowu zapomniałem zabrać okulary, wracałem pod słońce..
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie
Z Magdą na działkę
Środa, 10 września 2008 | dodano: 11.09.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst66.14/10.00km
w03:15h avg20.35kmh
vmax0.00kmh HR /
Z Magdą na działkę w Złotokłosie:)
Kategoria 050-100, Wheeler, W towarzystwie
Sisi wymyślił, żeby pojechać
Wtorek, 15 lipca 2008 | dodano: 16.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst194.39/0.00km
w08:02h avg24.20kmh
vmax0.00kmh HR /
Sisi wymyślił, żeby pojechać do Puław. Nie wierzyłem, że dam rade, ale chciałem spróbować. Wyruszyliśmy ok 8. Ładna pogoda, wiatr w plecy, jechało się super. Na drogach bez przygód. Po drodze oczywiście "szukaliśmy" waypointów, kościół w Złotokłosie.
Poniżej figurka w Drwalewie.
Warka.
Po drodze masa zabawnych nazw miejscowości, poniżej przykład (byliśmy też w Kosowie, Łosiu, Lipie, Brzozie, mijaliśmy Chinów..)
Skwer w Kozienicach, miasto zrobiła na nas wrażenie, bardzo ładne:)
Twierdza w Dęblinie
Piękna trasa Dęblin - Puławy
Kapliczka obok renesansowego kościoła w Gołebiu (robi wrażenie)
Nowy most na obwodnicy Puław (tak tak, jest różowy..)
Dojechaliśmy do Puław i pierwsze co zrobiliśmy, to szukaliśmy jedzenia:) 2 kebaby poprawiły morale:) Miasto zrobiło na mnie bardzo pozytywne wrażenie, jak się później okazało, zaledwie 45tyś. mieszkańców, a w mieście są ścieżki rowerowe, ładne parki, sporo barów i pubów, jest nawet galeria handlowa, miasto wydaje się bardzo przyjemne. Powrót pociągiem. Plan był taki, żeby dojechać do Ożarowa i dalej jechać rowerami (żeby dokręcić 200), ale (przyznaję się bez bicia, najzwyczajniej nie dałem rady, chciałem tylko położyć się spać) pojechaliśmy do domów pociągiem. Dzięki Sisi za świetną wycieczkę!
Rokitno-Milęcin-Brwinów-Otrębusy-Nadarzyn-Mroków-
Złotokłos-Łoś-Prażmów-Drwalew-
Warka-Głowaczów-Kozienice-Zajezierze-Dęblin-Gołąb-Puławy
Kategoria 100-?, Wheeler, W towarzystwie, WayPointGame
Wycieczka do ogrodu dendrologicznego
Piątek, 4 lipca 2008 | dodano: 07.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst35.00/0.00km
w01:40h avg21.00kmh
vmax0.00kmh HR /
Wycieczka do ogrodu dendrologicznego w Wirtach. (Arboretum Wirty - najstarszy w Polsce leśny ogród dendrologiczny) 
Punkt widokowy na Jezioro Borzechowskie
W drodze powrotnej przerwa na zbieranie jagód
Ostatnia wycieczka rowerowa po Borach. Km mało, ale pogoda zachęcała raczej to leniuchowania;p
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Dookoła dużego jeziora.Było ciepło,
Wtorek, 1 lipca 2008 | dodano: 07.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst9.00/9.00km
w00:30h avg18.00kmh
vmax0.00kmh HR /
Dookoła dużego jeziora.Było ciepło, teren nieprzyjemny - efekt :p 
Ambony też były:)
Po powrocie biegiem nad Czarnel na ryby i żaby
W drodze powrotnej piękne zachodzące słońce:) 
i to tylko 9km:)
Kategoria Teren, W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Wycieczka nad Jezioro Kochanka
Niedziela, 29 czerwca 2008 | dodano: 07.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst19.00/19.00km
w01:16h avg15.00kmh
vmax0.00kmh HR /
Wycieczka nad Jezioro Kochanka i do miejscowości Wdecki Młyn.
Jezioro Kochanka 
Elektrownia wodna na rzece Wda we Wdeckim Młynie
Droga Wda - Mermet
Kategoria Teren, W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Wycieczka nad most kolejowy
Sobota, 28 czerwca 2008 | dodano: 07.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst12.00/12.00km
w00:53h avg13.58kmh
vmax0.00kmh HR /
Wycieczka nad most kolejowy na rzece Wda w okolicach Krępek. Najlepsze 12km w życiu:)
W drodze powrotnej próba zdobycia ambony, po długim podejściu przez łąki okazało się, że do ambony nie ma jak podejść (szczelnie zarośnięta i obłożona gałęziami..)
Kategoria Teren, W towarzystwie, Wheeler, 000-050
