W towarzystwie
| Dystans całkowity: | 24266.98 km (w terenie 10790.19 km; 44.46%) |
| Czas w ruchu: | 1285:47 |
| Średnia prędkość: | 18.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 56640 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (93 %) |
| Suma kalorii: | 233181 kcal |
| Liczba aktywności: | 423 |
| Średnio na aktywność: | 59.92 km i 3h 10m |
| Więcej statystyk | |
Wyjazd do [url=http://pl.wikipedia.org/wiki/Ocypel]Ocypla[/url] w Borach
Piątek, 27 czerwca 2008 | dodano: 07.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst19.00/19.00km
w01:15h avg15.20kmh
vmax0.00kmh HR /
Wyjazd do Ocypla w Borach Tucholskich. Pierwsza wycieczka z Magdą. Pojechaliśmy na około Jeziora Ocypel Wielkie, nad Święte, Czarnel i na Bagienka (niestety za chłodno na kąpiel). Jezioro Ocypelek.
W drodze nad Święte
Jezioro Święte
Pokręcona sosna
Jezioro Czarnel
...i Bagienko numer 1:)
Kategoria Teren, W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Europiast 2008 z Sisim i Kondziem
Niedziela, 22 czerwca 2008 | dodano: 22.06.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst79.00/10.00km
w03:52h avg20.43kmh
vmax0.00kmh HR /
Europiast 2008 z Sisim i Kondziem na rowerze brata (Merida na alivio). Początkowo pogoda straszyła deszczem, ale rozpogodziło się i było całkiem fajnie. Start z Komorowa, było kilkanaście osób, bardzo fajnie. PK w Komorowie, Pęcicach, Wolicy, Kaniach, Otrębusach, Żółwinie i Podkowie Leśnej. Meta w Nowej Wsi, nie posiedzieliśmy długo, bo zaczęło się robić chłodno. Impreza bardzo fajna.
po drodze spotkaliśmy gościa na takie furze:)
i to już meta, mało zdjęć, nie było czasu pstrykać;p
Udało się zdobyć 10/11 PK:)
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 050-100, Imprezy / Wyścigi
Na uczelnie po wpisy
Piątek, 20 czerwca 2008 | dodano: 21.06.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst55.83/0.00km
w03:00h avg18.61kmh
vmax0.00kmh HR /
Na uczelnie po wpisy (oczywiście nie udało się;p), później kręcenie m.in po Starówce
po Magdę na Kabaty i do domu.
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 050-100
Umówiłem się z Adrianem z geologi
Środa, 18 czerwca 2008 | dodano: 18.06.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst35.00/0.00km
w01:53h avg18.58kmh
vmax0.00kmh HR /
Umówiłem się z Adrianem z geologi na Rozbrat, troche kręcenia i do domu, po drodze dorwał mnie głód i wpadłem na to co zwykle;p Noga boli jakby bardziej, nie daje rady jechać szybko :/
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Raniutko biegiem na egzamin
Wtorek, 17 czerwca 2008 | dodano: 17.06.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst122.81/66.00km
w06:02h avg20.36kmh
vmax0.00kmh HR /
Raniutko biegiem na egzamin z matmy. W drodze powrotnej naszła mnie ochota na wypad do lasu, a że w sobotę zostanę tylko z kolarką, nie było na co czekać! (przy okazji test nowych spodenek z szelkami) Sms do Sisiego. Plan - rundka ~50km po lesie. Wyjechaliśmy około 13, pogoda ładna, ale nie było upalnie. Na początku grzązłem w piachu, ale regulacja barów;p nieco pomogła. Postój w Laskach i Sisi
Oczywiście nie obyło się bez rundy po DŁ AK i małej przygodzie w Sierakowie. Zahaczyłem pedałem o drewniany słupek, rower się zatrzymał, a ja poleciałem dalej, przy okazji dość mocno obijając sobie nogę. Nigdy więcej jazdy na kole po lesie;p Noga boli, ale jedziemy!:) Tuż przed Cm. w Palmirach "tyyy wąż!", po krótkich poszukiwaniach złapałem jaszczurke, ugryzła mnie, Sisi się nią zajął;p
Przy Cmentarzu zmiana planów > uderzamy na Modlin. 
W sumie nic ciekawego , ja już tam byłem. Dalej przez Leoncin (bardzo ładny Kościół)
na żółty, gdzie zaliczyłem fragment, którym nigdy jeszcze nie jechałem, w tym strasznie nieprzyjemne górki. Kolejna wizyta w sklepie i ogień:) Tuż przed Lesznem obraliśmy kierunek Łubiec (mały wyścig z traktorkiem, na zdjęciu ja)
i do domu. Bardzo udana wycieczka, pogoda sprzyjała, dużo lasu (a czułem głód jazdy po lesie). Oczywiście sam zaniżałem tempo, ale Sisi mnie motywował, a czasami pozwalał usiąść na kole, jestem zadowolony, DZIĘKI Sisi! Nowe spodenki zrobiły na mnie pozytywne wrażenie, a jedyny mankament szelek - ciężko się wysikać ;p
Cel minimum na ten rok - 2000km - zrobione! :)
Kategoria Teren, W towarzystwie, Wheeler, 100-?, KPN
Umówiłem się z Magdą na rower.
Sobota, 14 czerwca 2008 | dodano: 15.06.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst44.77/13.00km
w02:30h avg17.91kmh
vmax0.00kmh HR /
Umówiłem się z Magdą na rower. Na kabaty musiałem dojechać metrem. Pojechaliśmy troszkę na około do babci na działkę, posiedzieliśmy i wróciliśmy, po drodze pokręciliśmy się troszkę po kabackim. Po powrocie do domu jeszcze odrobina kręcenia.
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Mondia sprawna, breaki hamują,
Czwartek, 5 czerwca 2008 | dodano: 05.06.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst13.10/0.00km
w00:29h avg27.10kmh
vmax0.00kmh HR /
Mondia sprawna, breaki hamują, dzięki Sisi!
Do Błonia po grilla i w plener:)
Kategoria Mondia, 000-050, W towarzystwie
Sobotnia przejażdżka po okolicy
Sobota, 17 maja 2008 | dodano: 18.05.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst31.39/1.00km
w01:37h avg19.42kmh
vmax0.00kmh HR /
Sobotnia przejażdżka po okolicy z Magdą. Przyjechała bez roweru (straszyli w prognozach burzami), ale nie można było nie wykorzystać takiej pogody - rowerek mamy;) Dom > Domaniewek > Pruszków > Parzniew > Brwinów > Czubin > Dom
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Z Sisim do Tesco po
Wtorek, 13 maja 2008 | dodano: 13.05.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst31.00/0.00km
w01:18h avg23.85kmh
vmax0.00kmh HR /
Z Sisim do Tesco po mapke.
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 000-050
Dom > Domaniewek > Pruszków
Poniedziałek, 12 maja 2008 | dodano: 12.05.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst42.50/2.00km
w01:52h avg22.77kmh
vmax0.00kmh HR /
Dom > Domaniewek > Pruszków (troszkę po parku) > Dom żeby troszkę pokręcić:)
Wheeler po czyszczeniu;)
Dzień bardzo ładny i ciepły, aż chce się pedałować:)
Później z Sisi do Pruszkowa przez Krosna, Moszna, niestety po drodze kapeć (znalazłem gwóźdź w oponie) :/ po kilku kilometrach powtórka :/ musiałem 4 razy dopompować no i byliśmy zmuszeni skrócić trasę (i średnia ucierpiała;p)
Kategoria W towarzystwie, Wheeler, 000-050
