000-050
| Dystans całkowity: | 16038.64 km (w terenie 2581.66 km; 16.10%) |
| Czas w ruchu: | 751:50 |
| Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 13450 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (90 %) |
| Suma kalorii: | 112765 kcal |
| Liczba aktywności: | 539 |
| Średnio na aktywność: | 29.76 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Decathlon - okulary
Środa, 30 kwietnia 2008 | dodano: 30.04.2008 | Rower: | temp ˚
dst45.78/0.00km
w01:50h avg24.97kmh
vmax0.00kmh HR /
Decathlon - okulary
Domek > (wmordewind) Warszawa przez Piastów - Decathlon (Aleje)
Okulary Decathlon za 29 niebieski produkt:D nie są rewelacyjne, ale na ładniejsze szkoda pieniędzy;) a cały kurz, pył i pęd powietrza już mi niegroźne:]
Powrót tą samą trasą, tym razem z wiaterkiem, miejscami na lajcie jechało się 35 :)
Trasa króciutka, szybko do domu, bo wczesnym wieczorkiem grill na geologii:)
Pierwszy tysiaczek w tym roku:) dość długo mi to zajęło, mimo że jeżdżę dopiero od początku marca, ale w stosunku do ubiegłego roku jest dużo lepiej:)
Kategoria Wheeler, 000-050
Po kolację.
Poniedziałek, 28 kwietnia 2008 | dodano: 28.04.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst16.56/0.00km
w00:42h avg23.66kmh
vmax0.00kmh HR /
Po kolację.
Pogoda ładna, ale totalny leń mnie dopadł, głód mnie jednak wygnał do Ożarowa, dobre i to:) Kolarką, bo w mtb łańcuch usiłowałem przywrócić do życia.
Kurczak 5 smaków i smażony makaron sojowy :) Przy powrocie ładny zachód:)
Kategoria Mondia, 000-050
Praca.
Niedziela, 27 kwietnia 2008 | dodano: 28.04.2008 | Rower: | temp ˚
dst25.81/2.00km
w01:05h avg23.82kmh
vmax0.00kmh HR /
Praca.
Do pracy i powrót.
Wieczorkiem na ognisko.
Kategoria Wheeler, 000-050
Korek;)
Środa, 23 kwietnia 2008 | dodano: 23.04.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst44.40/0.00km
w01:47h avg24.90kmh
vmax0.00kmh HR /
Korek;)
Wróciłem z uczelni, posiedziałem w domu, miałem jechać jeszcze na kolokwium, ale słoneczko świeci, ciepło, biorę rower i jadę. Oczywiście pociągiem;p Po kolokwium pokręciłem się po mieście. Strasznie powoli się jeździ, co chwile stop, dziury.. Wyjazd z miasta i od razu jedzie się szybciej, drogi równe, aż chce się jechać:) Nigdy nie spodziewałem się, że to napiszę, ale stałem w korku;p - Babice Nowe. Prościutko do Zaborowa. Chciałem jechać dalej, pokręcić, ale tuż przed Zaborowem wpadłem na pomysł, żeby zjeść kiełbaske z ogniska:) Zwrot w lewo i do domu! Dojdzie jeszcze dojazd mtb pod most, ale to się nie liczy;) Powoli robi się ciepło, przyjemnie się jeździ, ale kurczę coraz więcej nauki przede mną...
Mondia zaparkowana, obiad na stole;)
Kolacja:)
Kategoria Mondia, 000-050
Praca i deszczyk
Niedziela, 20 kwietnia 2008 | dodano: 20.04.2008 | Rower: | temp ˚
dst25.18/0.00km
w01:02h avg24.37kmh
vmax0.00kmh HR /
Praca i deszczyk
Do pracy (Bronisze), z powrotem z wiaterkiem i w deszczyk;) Kiedy wsiadłem na rower pomyślałem: o rany, jakie to ciężki, jakie to wielkie! Dwa tygodnie nie siedziałem na mtb.
Kategoria Wheeler, 000-050
Pogoda cały dzień ponura,
Piątek, 18 kwietnia 2008 | dodano: 18.04.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst26.59/0.00km
w00:58h avg27.51kmh
vmax0.00kmh HR /
Pogoda cały dzień ponura, musiałem się troszkę rozruszać po smacznym obiadku w dobrym towarzystwie:) W rzeczywistości było znacznie przyjemniej, niż mogło się wydawać, wiatr nie był prawie odczuwalny, powietrze chłodne, ale bez przesady, Merdano daje rade;) Krótki wypad do Milanówka, powrót przez Brwinów standardowo.Tak czy inaczej, drogi ładne, jeździ się bardzo przyjemnie, okolice godne polecenia na kolarke, tylko.... ile razy w ciągu tygodnia można jeździć do Brwinowa!? :D Mapka - jechałem do Milanówka troszkę inaczej (przez Żuków), niestety na googlu nie ma wszystkich dróg.
Kategoria Mondia, 000-050
Domek > Brwinów > Koszajec
Środa, 16 kwietnia 2008 | dodano: 16.04.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst34.05/0.00km
w01:19h avg25.86kmh
vmax0.00kmh HR /
Domek > Brwinów > Koszajec > Pruszków park > domek
pogoda niezbyt rewelacyjna, niedługo przed wyjazdem jeszcze kropiło, drogi wilgotne, powietrze się ochłodziło, ale co najbardziej denerwujące, wiatr zgłupiał, w porywach bardzo silny i co chwile zmieniał kierunek..
worek;p
Mapka
Kategoria Mondia, 000-050
Szybki wypad do Błonia po
Wtorek, 15 kwietnia 2008 | dodano: 15.04.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst18.46/0.00km
w00:44h avg25.17kmh
vmax0.00kmh HR /
Szybki wypad do Błonia po licznik (z wiaterkiem, fajnie się jechało, szybko), sporo czasu straciłem szukając bankomatu dobrego, w końcu poddałem się - zapłacę prowizję. Powrót pod cholerny wiatr..
Sigma 1200 wraca na Wheelera, na Mondie montuję Sigme BC 800.
Kategoria Mondia, 000-050
Uczelnia > Klaudyn > Stare
Poniedziałek, 14 kwietnia 2008 | dodano: 14.04.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst48.68/0.00km
w02:01h avg24.14kmh
vmax0.00kmh HR /
Uczelnia > Klaudyn > Stare Babice (tu z Sisim się spotkałem, dalej jechaliśmy razem) > Borzęcin > Domek
Kategoria 000-050, Mondia, W towarzystwie
Dom (11*C) -> Ożarów Maz.
Sobota, 29 marca 2008 | dodano: 29.03.2008 | Rower: | temp ˚
dst41.69/0.00km
w01:52h avg22.33kmh
vmax0.00kmh HR /
Dom (11*C) -> Ożarów Maz. -> Szeligi -> Warszawa i do Magdy na Wolską ;)
pada pada pada
szybko do centrum (eat gravel..) i w pociąg, zmokłem jak cholera, a szkoda, bo po powrocie do domu już nie padało, pojeździłbym jeszcze chętnie..
póki nie padało, na merano za ciepło ;p
Takie niewiadomoco.. samoloty, wahadłowce i sputnik na ogrodzeniu działki, wszystko z plastiku, papieru i taśmy klejącej..
Kategoria Wheeler, 000-050
