000-050
| Dystans całkowity: | 16038.64 km (w terenie 2581.66 km; 16.10%) |
| Czas w ruchu: | 751:50 |
| Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 13450 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (90 %) |
| Suma kalorii: | 112765 kcal |
| Liczba aktywności: | 539 |
| Średnio na aktywność: | 29.76 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Pierwsze km na nowym rowerku:)
Niedziela, 25 stycznia 2009 | dodano: 25.01.2009 | Rower:Kross A6 | temp 3.0˚
dst37.25/1.00km
w01:40h avg22.35kmh
vmax40.10kmh HR /
Pierwsze km na nowym rowerku:)
Ogólnie wrażenia super! tylko trzeba się przyzwyczaić do lepszego amorka i DC. No i trzeba przyzwyczaić siedzenie do nowego siodła
Dom (4*) - Praca
Praca (5*) - Piastów - Pruszków, pokręciłem się po parku, poczekałem na Sisiego i razem do domu (2*)
Znowu zapomniałem zabrać okulary, wracałem pod słońce..
Kategoria 000-050, Kross A6, W towarzystwie
Do Kondzia:)
Wtorek, 20 stycznia 2009 | dodano: 21.01.2009 | Rower:Wheeler Pro29 | temp 2.0˚
dst3.70/0.00km
w00:13h avg17.08kmh
vmax25.80kmh HR /
Do Kondzia, padało lekko kiedy wracałem, jechałem wolniej, żeby się nie zachlapać;p
Cieplej się zrobiło, tylko mokro jeszcze. Najkrótsza "wycieczka" ever;p
Kategoria 000-050, Wheeler
Pierwsze km w tym roku:)
Niedziela, 18 stycznia 2009 | dodano: 18.01.2009 | Rower:Wheeler Pro29 | temp -3.0˚
dst28.72/0.00km
w01:28h avg19.58kmh
vmax27.60kmh HR /
Dom (-4) - Praca - Dom (-2)
Jadąc do pracy za ciepło się ubrałem, zgrzałem się tylko niepotrzebnie. W drodze powrotnej zdjąłem z siebie co nieco i było znacznie lepiej (polar od Kożona, wiatrówka i dwie pary skarpetek;p). Na pewno jeździ się ciężej niż w lato (a może to efekt kilkumiesięcznego nicnierobienia..), ale ogólnie jest ok, tylko gdyby nie zmrożony śnieg na chodnikach.. zupełnie jakbym jechał po kamieniach;)
prawdopodobnie moje ostatnie kilometry na Wheelerze:)
Kategoria 000-050, Wheeler
praca..
Niedziela, 16 listopada 2008 | dodano: 15.01.2009 | Rower:Wheeler Pro29 | temp 0.0˚
dst24.66/0.00km
w01:16h avg19.47kmh
vmax0.00kmh HR /
Do pracy, zmarzłem..
Kategoria 000-050, Wheeler
Do pracy, troszkę podziębiony..
Niedziela, 12 października 2008 | dodano: 13.10.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst18.76/0.00km
w01:00h avg18.76kmh
vmax0.00kmh HR /
Do pracy, troszkę podziębiony..
Kategoria 000-050, Wheeler
Praca
Niedziela, 7 września 2008 | dodano: 11.09.2008 | Rower:Mondia Super | temp ˚
dst25.00/0.00km
w01:17h avg19.48kmh
vmax0.00kmh HR /
Praca
Kategoria 000-050, Mondia
Po powrocie z gór, do
Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 | dodano: 26.08.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst23.90/0.00km
w01:01h avg23.51kmh
vmax0.00kmh HR /
Po powrocie z gór, do pracy. Przez najbliższy tydzień nauka (poprawki..) a od 5 września znów mogę jeździć:)
Kategoria 000-050, Wheeler
Do pracy, do sklepu i
Niedziela, 10 sierpnia 2008 | dodano: 11.08.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst30.00/0.00km
w01:13h avg24.66kmh
vmax0.00kmh HR /
Do pracy, do sklepu i do domciu. Pierwszy raz na rowerze od ponad 3 tygodni (kurs terenowy z uczelni..) aż miło się zmęczyć:)
Kategoria 000-050, Wheeler
wpg Dom > Ołtarzew
Czwartek, 17 lipca 2008 | dodano: 17.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp ˚
dst45.15/3.00km
w01:55h avg23.56kmh
vmax0.00kmh HR /
wpg
Dom > Ołtarzew > Zaborówek > Leszno > Błonie > Dom
Kategoria 000-050, Wheeler, WayPointGame
Do pracy (w Broniszach
Poniedziałek, 14 lipca 2008 | dodano: 14.07.2008 | Rower:Wheeler Pro29 | temp 0.0˚
dst24.75/0.00km
w01:12h avg20.62kmh
vmax0.00kmh HR /
Do pracy (w Broniszach o 18.25 było 32stopnie, okropnie duszno..
Powrót ok 20. Od zachodu szła burza. Zaczęło wiać w plecy, 30 po chodnikach super. W Ołtarzewie zaczyna kropić, na szczęście wziąłem kurtke. Wiatr się uspokaja. W Gołaszewie zrywa się wmordewind, zaczyna padać. Po chwili już nie pada, leje jak chwolera, wieje jeszcze bardziej, nic nie widzę, jestem cały mokry, wszędzie ciemno, pioruny walą. Tempo ok 20, przy większych podmuchach spadało momentalnie poniżej 9.. Przy jednym z takich podmuchów zwiało mnie na pole ziemniaków.. Fajna przygoda:D Szkoda tylko, że zmókł mi telefon.
Kategoria Wheeler, 000-050
