Bieganie
| Dystans całkowity: | b.d. |
| Czas w ruchu: | b.d. |
| Średnia prędkość: | b.d. |
| Suma podjazdów: | 21 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (87 %) |
| Suma kalorii: | 3636 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 0.00 km |
| Więcej statystyk | |
Bieganie - pierwsze od bardzo dawna..
Piątek, 29 stycznia 2010 | dodano: 29.01.2010 | Rower: | temp -1.0˚
dst0.00/0.00km
wh avgkmh
vmax0.00kmh HR /
Od trzech tygodni nie wsiadałem na rower - koniec semestru, zaliczenia, teraz sesja, brak czasu, do tego pogoda nie zachęcała - -20 stopniowe mrozy. Przez ten czas byłem ograniczony do basenu i siłowni. Miałem ochotę dziś wyskoczyć pokręcić, ale kiedy się już zbierałem zaczęła się śnieżyca :( Wpadłem na pomysł, że mogę się przebiec kawałek - dawno nie biegałem, ale zawsze jest dobry czas, żeby zacząć:)
Generalnie ciężko było, zwłaszcza na zaśnieżonych chodnikach, ale jak na początek nie ma co przesadzać.
dystans około 5km (według google maps)
czas 0:31
Zamierzam zapisywać od tej pory również nierowerowe "treningi" - jestem przekonany, że to mnie dodatkowo zmotywuje! We wtorek mam ostatni egzamin i liczę na to, że pogoda pozwoli troszkę pokręcić w lutym:)
Kategoria Inne sporty, Bieganie
