Interwały na Fortach Bema


Środa, 19 czerwca 2013 | dodano: 25.06.2013 | Rower:Mbike Ultimate Carbon | temp ˚

dst37.14/5.00km
    w01:31h  avg24.49kmh
    vmax55.80kmh HR 138/177

Dzisiaj zaplanowałem mocny trening i w tym celu pojechałem na Forty Bema - trasa XC na pewno pozwali mi zrobić mocne interwały. Niestety prowadzone prace ziemne uniemożliwiają wjechanie na niektóre ścieżki, a lejący się z nieba żar zniechęca całkowicie do jakiegokolwiek wysiłku. Zaciskam zęby i próbuję, ale organizm ewidentnie nie chce się wkręcić na obroty mimo jazdy na 100%.. Powrót asfaltami i łapanie koła..
/2536608