Godzinka mocno


Wtorek, 5 kwietnia 2011 | dodano: 05.04.2011 | Rower:Kross A6 | temp 13.0˚

dst32.75/0.00km
    w01:04h  avg30.70kmh
    vmax40.00kmh HR 154/171

Niestety tylko godzinka, bo mam sporo pracy, ale za to mocno. Pojechałem do Grodziska przez Milanówek, powrót przez Milanówek, Milęcin, Kotowice. Pogoda dobra, niby tylko 12-13*, ale przyjemnie. Drugi raz w życiu avs > 30kmh, ale ważne, że znacznie łatwiej mi utrzymać wyższe tętno niż jeszcze miesiąc temu.